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如果忘记了火山视频绑定的手机号码，但想更换或重新绑定微信，可以按照以下步骤操作。
1、寻找客服帮助：进入火山视频应用，找到客服入口，说明个人情况，客服可能会提供相关的指导和帮助。
2、通过其他方式验证身份：可能可以通过其他方式验证身份，如邮箱、用户名等，验证成功后，可以更换或重新绑定微信。
3、重新注册账号：如果无法找回旧账号，可以考虑重新注册一个火山视频账号，并使用新的手机号绑定，然后绑定微信。
4、微信解绑与重绑：关于微信解绑和重绑，通常需要在火山视频的设置或账户安全相关页面找到相关选项进行操作。
5、访问官方网站：还可以登录火山视频的官方网站，查看是否有相关的帮助文档或者联系客服的页面，获取更详细的帮助。
由于具体的操作步骤可能因平台更新而有所变化，建议操作时参考火山视频的官方指南或帮助文档，如果仍然遇到问题，建议直接联系火山视频的官方客服以获得更具体的帮助。